domingo, 26 de fevereiro de 2012

Cinco Informações úteis não divulgadas! leia:

MUITO INTERESSANTE!!!

Cinco informações úteis não divulgadas! Principalmente a QUARTA

1. Certidões: quem quiser tirar uma cópia da certidão de nascimento, ou de casamento, não precisa mais ir até um cartório, pegar senha e esperar um tempão na fila.
O cartório eletrônico, já está no ar! www.cartorio24horas.com.br

Nele você resolve essas (e outras) burocracias, 24 horas por dia, on-line. Cópias de certidões de óbitos, imóveis, e protestos também podem ser solicitados pela internet.
Para pagar é preciso imprimir um boleto bancário. Depois, o documento chega por Sedex.

Passe para todo mundo, que este é um serviço da maior importância.

2. Auxílio a Lista: Telefone 102... não!
Agora é: 08002800102
Vejam só como não somos avisados das coisas que realmente são importantes......
NA CONSULTA AO 102, PAGAMOS R$ 1,20 PELO SERVIÇO.
SÓ QUE A TELEFÔNICA NÃO AVISA QUE EXISTE UM SERVIÇO VERDADEIRAMENTE GRATUITO.

Não custa divulgar para mais gente ficar sabendo.

3. Lenda: Não existe tratameto eficaz para queda de cabelo.
Tudo mentira, já existem produtos naturais que tratam seu couro cabeludo, em muitos casos eliminando a queda de cabelo para sempre.
Aqui está!  - http://www.fimdaquedadecabelo.net
4. Multa de Trânsito: essa você não sabia.
No caso de multa por infração leve ou média, se você não foi multado pelo mesmo motivo nos últimos 12 meses, não precisa pagar multa. É só ir ao DETRAN e pedir o formulário para converter a infração em advertência com base no Art. 267 do CTB. Levar Xerox da carteira de motorista e a notificação da multa.. Em 30 dias você recebe pelo correio a advertência por escrito. Perde os pontos, mas não paga nada.
Código de Trânsito Brasileiro
Art. 267 - Poderá ser imposta a penalidade de advertência por escrito à infração de natureza leve ou média, passível de ser punida com multa, não sendo reincidente o infrator, na mesma infração, nos últimos doze meses, quando a autoridade, considerando o prontuário do infrator, entender esta providência como mais educativa.

5. Importantíssimo: Documentos roubados - BO (boletim de occorrência) dá gratuidade - Lei 3.051/98 - VOCÊ SABIA???
Acho que grande parte da população não sabe, é que a Lei 3.051/98 que nos dá o direito de em caso de roubo ou furto (mediante a apresentação do Boletim de Ocorrência), gratuidade na emissão da 2ª via de tais documentos como:
Habilitação (R$ 42,97);
Identidade (R$ 32,65);
Licenciamento Anual de Veículo (R$ 34,11)..
Para conseguir a gratuidade, basta levar uma cópia (não precisa ser autenticada) do Boletim de Ocorrência e o original ao Detran p/ Habilitação e Licenciamento e outra cópia à um posto do IFP..

DIVULGUEM PARA O MAIOR NÚMERO DE PESSOAS POSSÍVEL. VAMOS ACABAR COM A INDÚSTRIA DA MULTA E OUTROS ABUSOS!!!!

Como Perder peso comendo Bolo



Boas notícias para a criança que vive em você:
Um estudo sugere que você não só pode comer bolo no café da manhã, quanto isso ainda pode te ajudar a manter o peso.

Durante a pesquisa, os participantes obesos que tiveram um café da manhã rico em proteína e carboidratos, incluindo uma sobremesa, foram mais capazes de se manter na dieta e deixar os quilinhos a mais bem longe, do que os participantes que comeram pouco café da manhã, com pouco carboidrato e de baixa caloria, que não incluía doces.

Os resultados sugerem que o tempo que se leva para comer e a composição da refeição influenciam na perda de peso. Para a Dr. Daniela Jakubowicz, pesquisadora da Universidade de Tel Aviv, em Israel, carboidratos e proteínas ingeridos no café da manhã podem nos manter cheios durante todo o dia, e comer alguns docinhos pode ajudar a conter os desejos por esses alimentos.

Nutricionistas comentam que estão divididos em relação ao estudo. Alguns dizem que dietas com sobremesas no café da manhã podem provocar o efeito sanfona e aumentar a vontade de comer doces.
A autora de “Simple Diet” (publicado em LifeLine, em 2011), Katherine Tallmadge, que não esteve envolvida no estudo, conta que nunca recomenda biscoitos ou bolo no café da manhã.

Outros nutricionistas afirmam que não há nenhum problema em comer algumas guloseimas no café da manhã, contanto que isso esteja incluído em uma dieta saudável.
Entretanto, especialistas concordam que um café da manhã balanceado pode contribuir com a perda de peso. Um café da manhã consistente pode ajudar a sanar a fome e evitar que você ataque a geladeira pelo resto do dia.

A consultora em nutrição e porta-voz da Academia de Nutrição e Dietética americana, Heather Mangieri, diz que a última coisa que quer fazer é chegar a um jantar e estar morrendo de fome. Segundo ela, esse é o período no qual as pessoas mais comem.

Bolo para o café da manhã
O estudo envolveu 193 adultos obesos, metade foi aleatoriamente selecionada para comer um café da manhã de 600 calorias, incluindo um biscoito, um bolo ou um sonho de sobremesa. A outra metade comeu um café da manhã mais reduzido, com 300 calorias. Ambos os grupos consumiram as mesmas calorias totais diárias – 1.600 calorias para homens e 1.400 para as mulheres. Para compensar, o grupo que teve o café da manhã mais calórico recebeu um jantar menor, de 300 a 400 calorias.

Depois de 16 semanas seguindo somente esta dieta, os dois grupos haviam perdido uma quantidade semelhante de peso. No entanto, durante o período em que os participantes foram aconselhados a manter a dieta, mas podiam comer mais caso estivessem com muita vontade, o grupo com que se alimentou com o café da manhã menor ganhou cerca de 11 quilos, enquanto o grupo que comeu o café da manhã mais calórico ganhou apenas cerca de 7 quilos, em média.

Além disso, aqueles que comeram o café da manhã mais calórico, que incluía a sobremesa, possuíam níveis mais baixos de grelina, conhecido como o hormônio da “fome”, e menos desejo de comer do que aqueles que receberam o café da manhã menos calórico.

Quando fazemos dieta, ficamos com mais fome, há um aumento dos níveis de grelina e uma diminuição do metabolismo. Um café da manhã com proteínas, carboidratos e doces pode contrariar essas mudanças, por isso as pessoas conseguem perder peso ao longo do tempo.

Bom demais pra ser verdade?
Embora o estudo mostre os benefícios de um café da manhã mais calórico, ele não pode afirmar que comer bolo pela manhã é uma boa ideia, diz Tallmadge. Segundo ela, é muito injusto comparar cafés da manhã de 600 e 300 calorias.
Além disso, a nutricionista conta que a ingestão de açúcar pode aumentar o desejo por doces. Para ela, é melhor se alimentar com um café da manhã saudável e equilibrado, como aveia, leite desnatado e frutas, que contém cerca de um terço das calorias que devem ser consumidas ao longo do dia.

Porém, é importante ressaltar que o estudo demonstrou a importância de incorporar os seus alimentos favoritos na dieta, já que se privar de doces não funciona.
Tallmadge diz que é preciso ter em mente que comer farinha refinada e açúcar regularmente é uma das piores coisas que se pode fazer pela saúde e pode aumentar o risco de ter doenças cardíacas, câncer e morte prematura.

Dica: Um café da manhã reforçado pode evitar que você tenha fome mais tarde, entretanto, os doces devem ser consumidos com moderação.

A Mulher que viajou o mundo para conhecer seus Amigos do Facebook



Essa é a história de ArLynn Presser, uma escritora americana de 51 anos que vive em Winnetka, Illinois.
O costume de ArLynn é ficar em casa. Foi isso que ela fez durante a maior parte de sua vida adulta.
Por ter agorafobia – medo de lugares lotados ou espaços públicos fechados -, ela certamente não se aventurou para fora de sua cidade natal. Sua carreira lhe assegurou que ela pudesse trabalhar em casa e garantiu que precisasse sair pouco.

Como a maioria dos introvertidos, ArLynn mal sai de casa, mas interage com outras pessoas através da internet.

Online, ela tem 325 amigos com quem conversa pela rede social Facebook. No ano passado, sua vida passou por uma grande reviravolta: em 31 de dezembro de 2010, ela fez uma resolução de conhecer todos os seus 325 amigos do Facebook em pessoa, em 2011.

Ela escreveu um post em seu blog sobre a resolução e, em seguida, começou a planejar a realização de seu objetivo. Ela chamou seu projeto de “Face to Facebook” (algo como “De cara com o Facebook”).
Para uma pessoa que tinha pavor de voar, esta foi certamente uma tarefa assustadora. No final, ela fez um ótimo trabalho, viajando para mais de 13 países em mais de 39 voos.

Até o final de 2011, ela havia conhecido 292 amigos, cerca de 90% do que ela tinha se proposto. Numa dessa, ArLynn conheceu Taiwan, Coreia, Filipinas, Dubai, Itália, Malásia, Irlanda, Inglaterra, Alemanha e outros quatro países.

Das 325 pessoas que ela havia decidido conhecer, alguns eram velhos amigos de colégio e da faculdade. Alguns não estavam interessados em sua ideia de “se conhecer”, e a bloquearam ou excluíram do Facebook. 18 pessoas ignoraram seus repetidos pedidos para se encontrar. Dois eram perfis de animais de estimação, e cinco pessoas haviam morrido.

A missão foi importante para ArLynn. Era algo que ela tinha de fazer, uma mudança drástica em sua vida. “Percebi que, com meus filhos fora, eu estava ficando muito mais tempo sozinha e muito mais tempo na frente do computador”, disse.

Encontrar seus amigos do Facebook não foi sempre fácil para ela. Às vezes, ArLynn teve ataques de ansiedade. Outras vezes, ela teve colapsos emocionais e momentos de pânico. Por razões de segurança, ela sempre levou um acompanhante com ela, e garantiu que as reuniões fossem realizadas em público. Corajosa, não?

As pessoas usam redes sociais como o Facebook por diversas razões, incluindo experiências emocionais que elas gostam e desejam repetir.

Em um novo estudo, medições de repostas físicas e psicológicas como ritmo respiratório, atividade cerebral e dilatação das pupilas, que apontam o estado psicofisiológico da pessoa, foram coletadas em grupos que participaram de atividades relaxantes e estressantes, ou que navegaram pela conta pessoal do Facebook.

Os resultados revelaram diferenças significantes nas experiências entre uma atividade e o Facebook, sendo que a rede social se mostrou a melhor.

Mas as opiniões são diversas. Um estudo recente concluiu que se você tem baixa autoestima, não deve passar muito tempo no Facebook.

Na minha opinião deve ser porque a maioria das pessoas mentem seu estado emocional,mostram uma "Felicidade " fora da realidade,  isso leva as pessoas que tem baixa autoestima a se sentirem as únicas tristes naquele momento!

Como seu Perfil no Facebook pode te ajudar na hora de arrumar um emprego:


Se você pensa que apenas manter sua página do Facebook livre de fotos em que você aparece bêbado vai ajudá-lo a conseguir um emprego, esqueça.

Os fatos mostram que, se você parece falar bem e ser popular, suas chances com um supervisor podem ser muito maiores. Fotos de sua viagem para Bali; atualizações sobre o quanto você adorou ler “Guerra e Paz”; e milhares de amigos aparentemente o tornam um candidato melhor para o emprego.
Pelo menos é isso que um estudo de três universidades apontam.

“Nós desenvolvemos um ranking de personalidade no Facebook e isso está relacionado com o desempenho no trabalho”, afirma Donald Kluemper, da Universidade de Illinois. No estudo, também participaram pesquisadores da Universidade de Evansville e de Auburn.

Os pesquisadores analisaram cinco traços entre os usuários da rede social, incluindo vontade, emocional, sociabilidade, extroversão e abertura. Esses são conhecidos como os “cinco grandes” traços da psicologia, e são comumente usados em estudos organizacionais.

Os usuários do Facebook, 56 no total, receberam uma avaliação de personalidade de avaliadores independentes. Seis meses depois, esses dados foram comparados com avaliações feitas por pessoas responsáveis por contratações. E adivinhe só: aqueles com melhores índices de personalidade tiveram melhor avaliação dos contratantes.

Mas o que define exatamente uma boa personalidade? Kluemper define assim:

Vontade: isso serve para alguém que parece ser bem organizado e trabalhador, e isso se reflete no modo como a página da rede social é organizada. Pode haver vários detalhes em postagens ou no perfil, ou fotos da pessoa trabalhando com algo.

Estabilidade emocional: controlar o stress e a negatividade. Isso significa um perfil com poucos aspectos negativos e sem postagens da “fossa”; também significa controlar o nível emocional das imagens.

Sociabilidade: alguém que se dá bem com os outros e não entra em conflitos online, como debates acalorados com amigos.

Extroversão: aqui entra a quantidade de amigos, porque esse número pode ser um indicador de personalidade extrovertida. Também, fotos em situações sociais com muitas pessoas são importantes, melhor do que você sozinho no sofá.

Abertura: viagens e inteligência entram nessa categoria. Se você parece aberto a diferentes experiências e pontos de vista, então você é uma pessoa aberta. Se você posta coisas sobre literatura clássica provavelmente vai ter uma avaliação melhor do que aqueles que colocam coisas sobre o último capítulo de algum programa ruim de televisão. Fotos de viagens internacionais também são um extra.

Baseado nessa pesquisa, uma boa pontuação nessas categorias significa que você provavelmente é um empregado ideal. Esse tipo de previsão é algo que ajuda muitas pessoas responsáveis por contratar.
Kluemper não afirma que o estudo deve ser usado como lei. “Esse é um estudo e a amostragem não é grande”, explica. “Muitos outros ainda precisam ser feitos”.
Ele complementa:
“Nós não estamos defendendo que os empregadores usem essa técnica”. Infelizmente, talvez seja difícil deixar de lado a personalidade do Facebook na hora de arranjar um emprego.

A historia do Google

Ontem assisti um documentario no canal futura sobre o Google e a internet. fiquei imprecionada!

O Google está para a Internet como a Coca-Cola está para as bebidas. Mesmo quem não gosta conhece a Coca-Cola, sabe que a bebida tem cor escura, sabe que a cor que a representa é a vermelha e reconhece de longe sua garrafa, mesmo quando vazia. Na Internet, mesmo quem não usa (será que alguém não usa?) conhece o Google, sabe que ele é um mecanismo de busca, sabe que basta digitar um termo para procurar assuntos relacionados e de longe conhece o logotipo do serviço.

A história do Google começa em 1995 com a criação de um sistema chamado BackRub, criado na Universidade de Stanford por dois estudantes de doutorado de ciência da computação: Sergey Brin, russo, 23 anos e Larry Page, americano e com 24 anos de idade. O BackRub ganhou alguns aperfeiçoamentos e em 1998 a ferramenta ganhou o nome de Google e a empresa Google Inc. foi fundada. Quando isso aconteceu, a equipe da empresa saiu da Universidade de Stanford (mantinham os computadores que rodavam o Google em seus dormitórios) e foi para a casa de uma amiga dos fundadores do Google. À medida que a empresa crescia uma série de pessoas se juntavam ao Google,

O nome Google, cuja pronúncia em português é "gugol", é um trocadilho com o termo Googol, nome usado pelo matemático Milton Sirotta para representar o número 1 seguido de 100 zeros (ou 10 elevado a 100). Segundo o Google, esse nome foi escolhido pra refletir a missão da empresa: a de organizar a enorme quantidade de informações disponíveis na Internet.

A questão é que o Google é um empreendimento sério, feito, mantido e constantemente aprimorado por um time altamente qualificado de engenheiros e cientistas da computação.
Há dois outros fatores que ajudaram o Google a ser o que é: simplicidade e clareza. A combinação desses itens foi trabalhada desde a concepção do Google. Devido a isso, é possível acessar um site leve, sem poluição visual e cujas opções são facilmente localizáveis.
Como se tudo isso não fosse suficiente, o Google é capaz de realizar buscas em mais de 300 tipos de arquivos. Além disso, o Google procura manter a ética em todos os países que trabalha. Por exemplo, se alguém pesquisar por pedofilia, encontrará textos que abordam esse assunto de maneira legal, ou seja, investigações, estudos, notícias, etc, mas não encontrará sites que ofereçam conteúdo pedófilo.
Por trás da aparência simplista da interface do Google se esconde um arsenal de tecnologia.

O que mais me chama a atenção é : Como o Google ganha dinheiro?
Desde o princípio, seus fundadores decidiram que essas informações não seria cobrada  dos usuários.
a Alma do negócio são os anuncios! as empresas viram que anunciar na internet é muito masi eficiente, pois o  Google mapeia os interesses dos seus usuários, sendo assim se você digirta uma busca por férias, logo se abre na páginas várias propagandas de hoteis, praias , agencias de viagnes, etc... ampliando assim  sua busca!
Por isso que a cada dia o google ganha mais usuários em todo o mundo!
O documentário ainda advertia sobre as conseguencias que isto pode nos trazer no futuro, com tantas informções sobre nós armazenadas na nternet e que o google ou qualquer outo site de busca sabe tudo o que procurmos e  assim nos dá um perfil bem perto da realidade.Isso poderá ser usado contra nós no futuro, mas é um preço que estamos dispostos a pagar!

Memes para você usar no MSN.... MUITO LEGAL!

 
 
 
memes para você usar no msn e se divertir!
só  clicar no emotion, mostrar tudo, criar, procurar a imagem onde você salvou em seu computador, adicionar um atalho e pronto!! fácil assim!!!