domingo, 29 de maio de 2011

Vitamina Fortificante com Mocotó

Minha avó Sebastiana que mora em Itajubá MG, me passou esta receita. Ela fazia para um dos meus tios que estavam com problema de pulmão ,  tratou da doença com esta vitamina. Acreditem, eu fiz para minha sogra que estava debilitada , e para meu filho que tinha baixa imunidade  e deu um Otimo resultado!
Esta vitamina é indicada para  pessoas doentes e debilitadas , para crianças em fas de crescimento...
Não é indicada para quem está muito acima do peso! É  demorado pra fazer, mas vale a pena!



Igredientes:
  • 2 PÉS DE BOI ( um pouco mais de 1 kl.)
  • SUCO DE UVA MAGUARI OU VINHO (1 litro)
  • AÇUCAR REFINADO (1kl)
  • NÓS MOSCADA (uma fruta)
  • CRAVO (1 colher)
  • ERVA DOCE ( 2 colheres)
Preparo:
  1. Colocar os pés do boi para cozinhar, eum uma panela grande, não a de pressão, até diluir.(aproximadamente umas 8 horas cozinhando)
  2. Apurar com 1/2 litro de água
  3. Esfriar , coar e deixar na geladeira
  4. No outro dia, estando qualhado, com um pano de prato fino e limpo , vai tirando a gordura de cima.
  5. Rale a nós moscada e faça um chá (1 litro) com a nos moscada, erva doce e o cravo.
  6. coloque o mocotó em uma panela, com o suco ou o vinho, e o chá
  7. coloque a açucar
  8. deixe levantar fervura e está pronto.

Armazene em um recipiente (garrafa) e deixe na geladeira, vai  ficar parecido com uma gelatina, mas  pela manhã,  retire-o da geladeira  até que ele  volte a forma líquida e tome antes do almoço,  para crianças um copinho de charope e adulto pode tomar um pouco mais. pode tomar duas vezes ao dia.

sábado, 28 de maio de 2011

Eu tenho Síndrome do túnel do carpo !

A   Síndrome do túnel do carpo
é caracterizada por dor , alterações da sensibilidade , ou formigamentos no punho, geralmente ocasionada por movimentos repetitivos.

Síndrome do túnel do carpo é uma neuropatia resultante da compressão do nervo mediano no canal do carpo, estrutura anatômica que se localiza entre a mão e o antebraço. Através desse túnel rígido, além do nervo mediano, passam os tendões flexores que são revestidos pelo tecido sinovial. Qualquer situação que aumente a pressão dentro do canal provoca compressão do nervo mediano e a síndrome do túnel do carpo.



Causas
A causa principal da síndrome do túnel do carpo é a L.E.R. (Lesão do Esforço Repetitivo), gerada por movimentos repetitivos como digitar ou tocar instrumentos musicais. Existem também causas traumáticas (quedas e fraturas), inflamatórias (artrite reumatóide), hormonais e medicamentosas. Tumores também estão entre as possíveis causas da síndrome.


Sintomas
O principal sintoma é a parestesia, uma sensação de formigamento, de dormência, que se manifesta mais à noite e ocorre fundamentalmente na área de enervação do nervo mediano.
A evolução da síndrome dificulta manipular estruturas pequenas e executar tarefas simples como pregar um botão, enfiar uma agulha, segurar uma xícara.

Diagnóstico
Dois testes ajudam a estabelecer o diagnóstico: o teste de Phalen e o teste de Tinel.
O primeiro consiste em dobrar o punho e mantê-lo fletido durante um minuto. Como essa posição aumenta a pressão intracarpeana, se houver compressão do nervo, os sintomas pioram.
O teste de Tinel consiste em percutir o nervo mediano. Se ele estiver comprometido, a sensação será de choque e formigamento.
Em alguns casos, é necessário pedir uma eletroneuromiografia para fechar o diagnóstico.

Tratamento
O tratamento leva em conta o grau de comprometimento da doença. Se for leve, indica-se a colocação de uma órtese para imobilizar o pulso e o uso de antiinflamatório não-hormonal. Se não houver melhora, aplica-se cortisona dentro do canal do carpo.
Esgotadas as possibilidades de tratamento clínico, é indicada a cirurgia.

Recomendações
* Tente evitar atividades que impliquem movimentos de flexo-extensão do punho;
* Lembre-se de que alterações dos hormônios da tireóide e doenças como diabetes podem acarretar neuropatias compressivas. Procure o médico se tiver sensação de formigamento nas mãos;
* Mulheres no climatério estão mais sujeitas à síndrome do túnel do carpo, por causa da queda na produção de estrógeno;
* Sente-se corretamente e apóie braços e punhos quando usar o computador. Não se esqueça de que seu uso inadequado é um fator de risco para L.E.R. e a síndrome do túnel do carpo.

Mucopolissacaridose , Imagine se fosse com sua familia!

Atualmente os portadores de Mucopolissacaridose só conseguem auxílio por via judicial, ou seja, precisam processar o governo para ter direito a um tratamento que melhora a sua qualidade de vida, como se ja fosse facil conviver com a doença,  a familia ainda tem q correr atraz de advogado  e enfrentar a burocacia. O custo mensal ultrapassa os 50 mil reais! Sem serem tratados, os portadores de MPS morrem, ainda na infância.
Você pode ajudar a mudar essa situação, assinando nossa petição por uma lei, semelhante a dos medicamentos para AIDS, que obrigue o governo a subsidiar o tratamento da MPS.
Não temos tempo a perder. A cada hora, a qualidade de vida de um portador de MPS e da sua família, pioram.
Vamos mostrar ao governo e ao Ministério da Saúde que nos importamos e que exigimos que todos as pessoas tenham oportunidades iguais de saúde e de qualidade de vida.  acesse o site
http://www.euqueroviver.org.br/?pg=abaixo-assinado e  Assine a petição e em seguida, divulgue essa campanha!

domingo, 22 de maio de 2011

Mais Um Erro do MEC

Hoje pela manha , ao pegar o jornal, me deparei com essa manchete :" Erro intencional em livro didático gera polêmica entre profissionais de ensino"  Imaginem só, que se trata de um livro de língua portuguesa  " Viver, Aprender", Publicado pela Editora Global, que foi adotado pelo Ministério da Educação (MEC),e aponta como válido o uso da línguagem popular  mesmo que tenha erros gramaticais na tentativa de estabelecer comunicação. Resumindo , estao ensinado na escola que pode falar errado!
Até o dia 12 de maio, o livro já havia sido destribuido  pelo progama nacional do livro didático para educação de jovens e adultos a 4.236 escola em todo Brasil.
Claro, Fernando Haddad, disse que não tinha nada de errado com o livro. Aqui em Itatiba a secretaria Municipal de Educação , não julga o livro, já professores, dizem que o aluno vem na escola para subir degrais no conhecimento e nao descer, eu concordo!

Citações da obra:
Nós pega o peixe, os menino pega o peixe, os livro.....



Eu lí também , um artigo  de Lola Aronovchi que defende o uso do livro, usando a seguinte frase:" Tadinho do aluno que tiver que escolher entre o certo e o errado na língua." Ela comenta sobre o preconceito linguístico. O que falta mais pra ter preconceito? !
Claro que se deve  respeitar todas as diferenças, a linguagem de pessoas simples , sem estudo, pois  cada região do país tem seu sotaque , suas gírias, sua maneira de falar  e tem que ser respeitada sim, mas  se a pessoa , procura uma escola, é para aprender o certo né?!, não  ficar como está. Como a linguagem culta é a linguagem legitima adotada pela sociedade, todos tem o direito de aprendê - la.
Já imaginou um Advogado, um médico,  falando errado, ou pior  seu filho chaga em casa e diz, mãe ponhe os talhere  e os prato  na mesa?  ai você ao corrigilo ele diz  que  aprendeu assim na escola! Eita nóis!!!!

sábado, 21 de maio de 2011

A verdadeira Intenção do " kit gay"

No Brasil há 37 milhoes de casais, sendo que  somente 60 mil desses são homoxessuais, menos de 1%, minoria. E é essa minoria  que está causando essa polêmica em nosso país.
O infeliz kit-gay, uma campanha do Ministério da Educação em conjunto com entidades GLS, que por trás de uma fachada anti-homofobia tenta imbutir em nossas crianças e jovens a noção de que ser gay, lesbica e bi-sexual é uma coisa perfeitamente normal. Fernando Haddad, agora ex secretario do mec, disse em um programa da rádio as seguintes palavras:“Não há nada programado nesse sentido (de alterações no material). Anteontem (terça-feira) houve a entrega do material encomendado que visa a combater a violência contra homossexuais nas escolas públicas do país. A violência contra esse público é muito grande; a quantidade de assassinatos tem inclusive aumentado, e a educação é um direito de todos os brasileiros, independentemente de cor, crença religiosa ou orientação sexual. Todo jovem, criança ou adulto, tem direito a se educar. Os estabelecimentos públicos têm que estar preparados para receber essas pessoas, orientá-las e apoiá-las no seu desenvolvimento"
 A razaão do tal kit, ancora-se em falsas razões. Uma delas é a falácia do suposto aumento do assassinato de homossexuais. Não há estatísticas confiáveis desafio alguém a exibi-las, e os casos conhecidos, na maioria das vezes, como sabe a polícia, têm como assassinos garotos de programa, que são gays que praticam a prostituição. È claro que se gay mata gay, como é o caso, isso também é problema nosso, humano. Só não dá para responsabilizar os heterossexuais.
A confecção do kit custou R$ 743 mil aos cofres públicos, de uma verba de R$ 1,9 milhão que financiou pesquisas feita por entidades como a Reprolatina  e ainda mais cinco seminários. Foi reportado também que o governo federal confirmou que o kit será distribuído para 6.000 escolas a partir do segundo semestre.
Anotem este nome:Fernando Haddad, não podemos nos esquecer a maneira que ele tratou de  assuntos de interesse de nossos filhos e  netos, o sinismo em que ele falavasobre beijo entre lésbicas, é de uma falta de respeito sem tamanho.
Segundo informações parece que a "atriz" Bianca do vídeo realmente existe. De acordo com algumas fontes ela seria a travesti gay que ficou famosa por ter feito um filme pornô com o Alexandre Frota. suer apropriado!
Muito mais importante que combater a homofobia É COMBATER O BULLING, que abrange a todos os que sofrem discriminação, seja por cor, raça religião, opção sexual,... incluindo os nerds, os que usam óculos, or gordinhus, os narigudos, os que são altos de mais... quer um exemplo? Eu sofri bulling, qunado vim de Pouso Alegre/ MG  para  Itatiba /SP, implicavam comigo por eu ser mineirinha, depois  pegavam no meu pé por eu ser evangélica, ir de saia etc, não tinha amizades, até entrar no colegial, conhecer a Grace , ai me enturmei com a turma do fundão ,e ai nós implicávamos com as meninas que faziam alizamento no cabelo, (na época nao tinha escova progressiva)era a turma da chapinha!
Minhas professoras costumavam dizer que educação vem do berço, que elas estavam alí para nos ensianar a ler , somar, história , geografia... mas a educação tinhamos que trazer de casa! e Tinham razão! cada família tem sua meneira de educar seus filhos, com seus princípios. O estado nao pode inteferir nisso.
Então porque não colocar nas escolas kit Evangélico?pelo menos somos bem  mais que 1% da população ,  um vídeo em que fala sobre Jesus? com certeza mal não ia fazer!
Está claro que  a intenção deste "kit" vai muito além de combater a homofobia, e sim é uma forma de divulgar esta maneira de vida, fazendo que os jovens , na fase da adolescencia , onde ainda nao sabem direito o querem pra sí, adotem  este comportamento.Com todo Respeito aos homoxessuias, acho que els já estão passando dos limites, pois ja tem leis que os favorecem , pra que mecher com a inocência de nossos filhos?

vejam 2 dos  3 vídeos que estão por vir:


Peço aos gays e seus representantes, que com todo o respeito que temos por eles. retribuam a nós o mesmo!

domingo, 15 de maio de 2011

Bendito ARROZ ! salvou meu celular!

No dia das mães ganhei um celular, Nokia c3, do meu maridão! com apenas 4 dias de uso, lamentavelmente meu filho João Pedro, sem querer deramou um copo cheio de refrigerante em cima do celular, o pior é que, na posiição que o celular estava , o refrigerente entrou  nas entradas de fone de ouvido e do carregador, entrou tanto refrigerente,  que o ícone de fone de ouvido apareceu na tela, como se o mesmo estivesso conectado, assim, nao saia som de vídeos, gravação de voz, nem música..... hum, trágico! Aconteceu que, o meu novíssimo celular, estava em crise,  a luz da tela nao apagava mais, assim consumindo toda a bateria. Claro, abri o celular deixei no sol, pra secar e nada....foi entao que me lembrei da  minha sobrinha ELLEN! que ganhou um celular que minha cunhada trouxe do japão, desatrada que nen eu, deixou cair na água, me contou que colocou dentro de um saco de arroz, e assim salvou seu celular já que o aroz retem água e umidade. então fiz o mesmo... deixei a noite inteira dentro de um saco de aroz, e de manha, Viva! meu celular tinha voltado ao normal1 só ficou uma seguela, um grao de arroz tambem entro na entrada do fone de ouvido, percebi hoje, quando tentei conectar o fone e nao cabia...rsrs mas tirei com um clipes!!!!

Então já sabe, se acontecer com você, poe dentro do sasco de arroz! só cuidado  pra  o grão de arroz nao entrar com entrou no meu celular!!!

sábado, 14 de maio de 2011

Procurando Imóveis?

Imobiliária Lucio, só aqui você tem a maior opção de imóveis, casas, apartamentos, terrenos,chacaras , sítios, residencial ou comercial. Com certeza você vai encontrar aquilo que procura! Só aqiu voce encontra atendimento diferenciado, todos os dias da semana, inclusive aos feriados, para você poder visitar  o imóvel taõ sonhado, com  a tranquiidade que a ocasião necessita!

atendemos Itatiba e Região

Lucio Mult Imóveis, Quem conhece Confia!

Você anda de ônibus?

Ultimamente , mesmo em Itatiba, esta dificil andar de ônibus, como hoje , por exemplo, , não cabia mais ninguem  e a viagem so estava começando, o motorista, pedia paras as pessoas  no ponto, que esperacem o próximo ônibus, pois não daria praeles entrarem. Claro que teve gente que nao gostou, pois a maioria naquele horário estava indo para o trabalho, como eu, e  claro, com horário para entrarem em seus respectivos  empregos. Hoje o trageto, que já era demorado, levava 4o minutos, hoje  passou dos 55 minutos, por prudencia do motorista , que andava super devagar.
No caminho, tive muito tempo para refletir sobre o preço da passagem, aqui em Itatiba  R$2,15, que ao meu ver é abusivo, pois, cabem no minimo entra sentados e em pé, 72 pessoas, isso por hora, mas levando em conta que descem e sobem pessoas  a cada ponto, passam pela roleta por hora , no mínimo 100 pessoas, Lucro de mais de duzentos reais por hora...só nesta linha.. aff , Dava pra ser mais barato nao dava?!!

domingo, 8 de maio de 2011

Alimentação é Tudo!

Você sabia que escolhendo os alimentos certos, eles podem substitur alguns remédios, além de prevenir doenças?!

Benefícios que os alimentos trazem para sua saúde:


Couve - Combate tosse e rouquidão
Ferva uma folha cortada em tiras em uma  xícara de leite adoçado com mel, coe,  tome e confira o resultado.

Azeitona - aumentam o peso, combatem a prisão de ventre  e os cálculos biliares.

Amêndoas Doces - formam carnes sãs e neutralizam a acidez do  sangue.

Alface- Possui sais de enxofre, silício e fósforo vitais para saúde dos cabelos e da pele. Comprar folhas viçosas,  limpas  de cor  brilhante sem manchas. Retire  as folhas muchas , conserva de 4/5 dias na geladeira embrulhada em plástico. Cada 100 gramas contém 16 cal. – 2,3 glicidios e 1,2 proteínas.

Maracujá –  Fonte de fibras, potássio e vitamina B12, tem fama de calmante. Prefira os de casca lisa.

Truta, Sardinha, cavala, atum e Salmão -    contém omega 3 – combate o colesterol e a depressão

Maça – contem quercetina, substancia que protege os pulmões dos efeitos da poluição. As fibras funcionam como esponja dentro das artérias limpando o sangue do colesterol. É recomendada nas afecções de estômago, bexiga e rins. Antiacidas, ativam o fígado e dissolvem o ácido úrico.

Limão -   É tônico e diaforético. O ácido cítrico, a pectina, a limonina, o pinene e a felandrina são alguns dos princípios ativos que fazem do limão excelente remédio contra o escorbuto, hemorragia, distúrbio estomacal e intestinal, anomalias relativas ao ácido úrico, arteriosclerose, nevralgias, hemicranias, hipertensão, obesidade e metabolismo basal alterado. Desinfeta feridas e cura afecções da boca e garganta. É desintoxicante, adstringente e desinflamante.
*Ácido úrico e gota – espremer em meio cálice de água o suco de 3 limões e beber esta dose pela manhã em jejum por 10 dias seguidos. Interromper p/1 semana e então repetir a dose.

*Arteriosclerose e hipertensão – beber o suco de 1 limão de uma só vez. No dia seguinte 2 limões, ir aumentando os limões a cada dia até o 10 dia. Repousar p/seis dias e repetir a dose.

*Febre – para aumentar a secreção urinaria durante a febre dar ao doente uma limonada quente e adoçada. Se estiver com diarréia não beber pois aumentaria os distúrbios intestinais.

Melancia -   Propriedade diurética, enérgicas e laxante suave. Aconselha-se o seu consumo nos casos de ascite e obstrução renal, pois seu suco promove a rápida eliminação do ácido único. Tratamento Artrite, reumatismo, acidez  gástrica, dispepsia, afecções  dos Rins e da bexiga. Batida junto c/ sementes em forma de suco, serve como vermífuga e diurética.

Abacaxi -  Diurético brando, vermífugo, calmante da tosse e expectorante benéfico nas doenças do aparelho respiratório, facilita a digestão e desobstrui o fígado. Contem vitamina C e pequena quantidade de vitamina B1. Auxilia na digestão, especialmente das carnes. Contem bromelina, um antiinflamatorio que previne dores de garganta e resfriados. É o suco diurético que ajuda a perder peso.

Tomate - Rica em substâncias nutritivas e vitaminas, e sob forma de suco constitui alimento incomparável para a criança. São diuréticos, Laxativos, digestivos e tônicos. Curam hemorróidas, eliminando Ácido urico tirando as sementes, debelam gripes, tosses, rouquidão, etc..

Almeirão - Fonte de vitaminas e sais minerais, ótimo para o fígado e a Vesícula. As sementes germinam em duas semanas e a colheita Inicia-se depois de 60/ 70 dias.


Beterraba - Rica em vitaminas e sais tanto nos tubérculos c/ nas folhas.     As sementes levam 2 semanas para germinar, e a colheita 2 meses após o plantio.

Pimenta  Vermelha- Um pedacinho deste fruto picante todos os dias em nossas refeições, estimula o metabolismo geral do organismo sendo possível queimar até 25% a + cal. p/dia.
A Capsaicina(substancia encontrada na casca do fruto) pode ter efeito anticancerígeno. A pimenta pode impedir o fígado de transformar hidrocarbonetos poliaromáticos (componentes encontrado nas carnes defumadas e grelhadas) e aflatoxinas (toxina encontrada em grãos e seus produtos industrializados) em substâncias tóxicas que facilitam o desenvolvimento do câncer.
A capsaicina reduz a dependência da nicotina, elimina a sensação de estômago pesado, ajuda a dissolver as gorduras, reduz o nível de triglicérides e o de colesterol no sangue.
 Conserva: Limpe  c/ um   pano  coloque em um frasco de vidro transparente c/vinagre e  sal e para ficar bonito, Acrescente folhas de louro, dentes de alho e pimenta  do reino para enfeitar.


Morangos -    Além do seu aroma e gosto especial, têm propriedades antigotosas e vermífugas. As espécies silvestres dissolvem as concreções articulares do ácido úrico. Contem cálcio, fósforo, ferro e magnésio. Boas quantidades de vitaminas B1 e C. Seu poder de hidratar e nutrir faz com que seja largamente usado na área da estética. 
 Funciona como digestivo, e agente eliminador das toxinas. O suco da fruta, tomado após as refeições, tonifica todo o organismo, ajuda a combater a taxa de colesterol no sangue. O ácido salicílico, que o morango contém em abundância, é uma substancia recomendada para o tratamento da gota e do reumatismo. as raízes do morango, cozidos em pouca água. Ele vai ajudar a manter os rins e o fígado em bom funcionamento. O chá que deve ser feito com os caules ajuda a eliminar catarros pulmonares, pedras nas bexiga e afecções da vesícula, além de combater a queda dos cabelos. As folhas podem ser usadas em compressas para eliminar irritações da pele ou acelerar o processo de cicatrização de feridas.
 Amasse as folhas ate formar uma pasta, coloque esta sobre uma gaze e aplique sobre a parte afetada. Para fazer mascara p/ qualquer tipo de pele, amasse-os em uma peneira, para que somente o suco da fruta seja aproveitado. Molhe algumas gazes no suco e aplique essas gazes sobre a pele.

Se tomou sol, dissolva a mascara com um pouco de água mineral, vai hidratar sua pele e evitar que ela escame. Deixe a mascara agir por 20 minutos e retire-a com uma toalha molhada. Para rejuvenescer acrescente iorgute natural, e se misturar à mascara creme de leite além de hidratar, ela irá acalmar a pele, devolvendo-lhe a maciez natural de uma pele de bebê.

Nos cabelos úmidos este creme age da mesma maneira, dando brilho a qualquer tipo de cabelo, deixe agir por 10 minutos com uma touca plástica, retire faça uma massagem na raiz , recoloque a touca por 15 minutos e lave com xampu neutro.


 Cerejas -        fortalecem o sangue, dão boa cor e
favorecem a função renal. As hastes das frutas são consideradas laxantes, diuréticas. As frutas são usadas como emolientes, calmantes, diuréticos: 100 grs. De polpa contem 300 unidades de vitamina A – nas analises foram encontrados açúcar e pectina. Antiacidas, combatem indigestões, anemia, gota e reumatismo.

Alperces (damascos) -        convêm às pessoas que necessitam de um tratamento ao mesmo tempo tônico e depurativo. Combatem a obesidade e náuseas.

Ameixas -      têm virtudes laxativas e purificadoras. Estimulam o fígado e intestino.
Oleaginosa-  possuem a propriedade de eliminar do nosso corpo todas as toxinas e de fazê-lo refractário à ação de muitos venenos.


Melão - Utiliza-se em casos especiais, como emoliente, laxativo e diurético. São nutritivos.

Pêra -      É muito digestiva. Diurética e purificadora  do   sangue

Laranja -   É tônica, calmante e purificadora.  Rica em vitamina C, tem pequenas quantidades de vitamina do complexo B. Tem ação desintoxicante e auxilia o funcionamento intestinal, principalmente quando ingerida com o bagaço. Alcalinizam o sangue, e dissolvem o ácido úrico.

Abacate -       nutritivo, anti-ácido e laxativo. Contem vitaminas A, B1 e B2, cálcio, fósforo ferro e magnésio. Sua gordura é de fácil digestão. Batido com leite é ainda mais nutritivo e pode ser dado até para crianças pequenas. Combate a anemia e prisão de ventre.

Figos -           são nutritivos em alto grau. Os figos contem ferro, fósforo e cálcio; vitaminas A, 1 e B2. Os figos são tônicos, laxativos e urificadores do peito e pulmões.

Tâmaras -   aumentam o calor orgânico e energia nervosa.

Framboesa -  acalma a excitação nervosa e purifica o sangue.

Passas -  Ativam a combustão orgânica, o cérebro e os rins.

Banana-    Contem ferro, cálcio e fósforo, vitaminas do complexo B e vitamina C. Alimentícia e laxativa.


Uvas -      Grande alimento, laxativa, diuretica e calmante.

Caju -     É uma das frutas + ricas em vitamina C. A casca é usada p/ gargarejos e cicatrizações. O suco é diurético, antifebril, antidiabético, antisifilitico, antiescorbutico, calmante. Em 100 grs. de polpa tem 219mg de vit. C. Nas analises foram encontrados glucose, tanino, sais minerais e concentração de vit. C, ácido cardol e anacárdio.

Figos- Chumbos -    refrescantes, laxativos e descongestionantes do fígado.

Acerola -        contem vitamina C. É considerada “milagre vegetal” por sua exuberante produção. Em 100 grs. Da folha da fruta há 5 mil unidades de vitamina C. possui ferro, tanino, vitaminas. O fruto comestível é antidesintérico, diurético, antifebril.

Goiaba -        Contem cálcio, ferro e vitamina C.

Mamão -        vitamina A, vitaminas do complexo B e C. possui papaina, uma substancia que auxilia a digestão. As sementes podem ser ingeridas para auxiliar o trabalho intestinal. Laxante calmante ideal para quem tem estômago sensível.

Manga -         possui potassio, betacaroteno, rica em vitamina A e C, fortalece o cabelo, a pele e as unhas.

Pêssego -      Contem vitamina A, vitamina C; cálcio, fósforo e ferro em pequenas quantidades. Laxativos, diureticos e alcalinos.

Caqui -           é rica em vitaminas A, C, contém glucose, potássio, tanino. As sementes são abortivas; é considerada diurética e digestiva.

Carambola-   é indicada como antiescorbútica, antifebril, nas erupções  cutânias, manchas, etc. encerra ácido oxálico, sais e vitaminas.

Castanhas -   Alimentícias, ativam o intestino e aliviam os rins.

Castanha do Pará - seu uso é indicado como emoliente, antianêmico, nutritivo, contem óleo, oleina, estearina, fécula, açúcar, celulose, nitrogênio, sais minerais, fósforo, etc. 
Duas amêndoas substituem um ovo na dieta e é considerada como “carne vegetal” devido o seu grande teor de proteína.

Café -    A bebida é exaltante do sistema nervoso, ativa o cérebro, os músculos cardíacos, age nas febres, coqueluche, gota, diarréia. É antídoto para embriaguez, ópio, morfina. Contém cafeína, cafeona, graxas, óleo, azoto, tanino, caseína, glucose, potássio, dextrina, cobre, litina, rubídio etc... estimula a memória.

Feijão -   Contra anemia, contem ferro, fibras e proteínas. Protege contra infecções e ajuda a reduzir riscos e doenças do coração, rico em vitaminas do complexo B. na gravidez previne contra a má formação do feto. Aumenta a fertilidade dos homens.

Educação é Tudo!

E eu que pensava não existir coisa pior que ouvir musica dentro do onibus Lotado. Aquelas pessoas sem noção, que compra celular , e escutam musica sem o fone de ouvido, como se as outras 72 pessoas que tambem estao no onibus, apreciasse o mesmo tipo de musica,  sim , acredite se puder, as vezes são 3 celulares tocando dentro do onibus, funk no findão, rap no meio,  tem sabor de mel na frente... rsrsrs!
Mas ontem, vi que estava errada, tem coisa pior que isso sim,  um cidadão entra no onibus , lotado, e vê seu amigo lá no fundo tambem em pé, ai eles começam a conversar,  imagine a situação! O onibus foi se esvaziando , entao um achou lugar e chamou o outro pra se sentar.. e a conversa continuou... filosofaram sobre vários assuntos muito interessantes: Mulheres, Carro, Cerveja , Futebol os dois  torcem para o palmeiras,  e Religião. Foi difícil não rir!

sábado, 7 de maio de 2011

Mais Sobre mim!!!

Ao longo dos meus 24 anos, conheci pessoas maravilhosas, que merecem ser citadas, Eliete, que ate hj me aguenta!! Grace Kelly, compartilhamos as melhores fases da minha vida...., Tais Brandt, uma passagem rápida, mas que  vai durar para sempre... como esquecer de quem me apresentou ao orkut, msn....!!! Lucio Elias e Sandra, nossa o que dizer? pessoas maravilhosas , que me provaram que  se pode ser chefe e amigo, alias muito mais amigo do que chefe! .... Camila torso, Jeysa passos, Viviane Cristina, Tânia Passos,Lucineia, Paloma padovani., Mariana,..  E MUITO MAIS....
Um conselho: procure ter a sua volta pessoas  dispostas a te ajudar, nem que seja com palavras de ânimo, Voce de ve estar pensando que é dificil encontrar pessoas assim, e é mesmo, mas comece por você, seja assim, com seus amigos e colegas, ate mesmo por alguem que você nao conheça,    Seja a diferença!!!
Ontem  fui na escola do meu filho JOÃO PEDRO,   receber homenagem pelo dia das Mães,  foi lindo, no momento em que recebi o  cartão e um beijo, que , sem dúvida foi o melhor beijo que já ganhei em toda minha vida!
é sem dúvida gratificante para uma mãe só ouvir elogios sobre seu filho!
até mesmo a professora de outra classe, veio até mim, e disse q queria levar o João Pedro pra casa..!

Só  tenho a agradecer a Deus por ter me concedido o privilégio de ser mãe do João Pedro. Te Amo Filho!



com a Professora Heleni

domingo, 1 de maio de 2011

OLÁ!  Sou marcella,   e apartir de agora quero compartilhar minha vida com vocês, e espero que de  alguma forma acrescente algo de bom  nas suas vidas,  e que voce se divirta , se informe ....
Seja BEM VINDO!